Consejos sobre Intimidad Emocional

Descubre consejos expertos sobre relaciones en intimidad emocional. 5 artículos para ayudarte a construir una relación más fuerte y saludable.

Dos formas abstractas de porcelana con juntas doradas visibles de kintsugi, colocadas como si estuvieran siendo estudiadas o examinadas, con una suave superposición geométrica de color verde salvia que sugiere análisis y estructura.

La Ciencia de la Reparación en Pareja: Guía Completa de los Métodos de Terapia con Evidencia Científica

Guía completa sobre los principales enfoques de terapia de pareja con base científica: Método Gottman, Teoría del Apego, Terapia Focalizada en las Emociones (EFT), Terapia Imago y TBCP. Aprende cómo funciona cada método y cuándo aplicarlo.

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No estás discutiendo por lo que crees

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10 min • December 16, 2025

dos figuras de porcelana al estilo kintsugi,  rotas y unidas por oro líquido, que simboliza la reparación y la reconciliación en las relaciones de pareja.

Qué hacer en la primera hora después de discutir

La puerta se acaba de cerrar de un portazo. Te tiemblan las manos. Lo que hagas en los próximos 60 minutos importa más que la propia discusión. Descubre el protocolo de la "Hora Dorada".

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Cuatro figuras o formas distintas, cada una imperfecta pero embellecida con reparaciones doradas, simbolizando los Jinetes y su potencial de transformación

Los Cuatro Jinetes Que Destruyen Tu Relación (y Sus Antídotos)

Enhorabuena, acabas de liberar al asesino de relaciones más letal. Lo que Gottman llama los Cuatro Jinetes del Apocalipsis de las Relaciones.

16 min • November 24, 2025

Balanza que muestra que múltiples pequeños gestos pesan más que una gran acción en las parejas

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13 min • September 30, 2025

¿Listo para Transformar tu Relación?

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